🏥 Ostéopathie et diabète de type 2 : un allié insoupçonné ?

Et si l’ostéopathie pouvait compléter les stratégies classiques de prévention et de gestion du diabète de type 2 ? En améliorant la circulation sanguine, en optimisant la fonction digestive et en réduisant le stress, elle pourrait jouer un rôle clé dans la lutte contre l’insulinorésistance. Découvrez comment une prise en charge ostéopathique peut s’intégrer dans une approche globale pour mieux gérer cette pathologie.

Mellet Cédric, Ostéopathe.

L’ostéopathie et le diabète de type 2

Le système vasculaire joue un rôle essentiel dans le transport du glucose et de l’insuline. Une circulation sanguine altérée peut ralentir la distribution de ces éléments aux tissus, notamment aux muscles.

👉 En travaillant sur la mobilité des fascias, des artères et du diaphragme, l’ostéopathie vasculaire (comme le TVO) peut aider à améliorer le débit sanguin et l’oxygénation des tissus.

🔎 Pourquoi c’est important ? Une meilleure perfusion sanguine = une meilleure absorption du glucose par les cellules.

Mellet Cédric, Ostéopathe, le 20 Mars 2025

🦠 2. Régulation du microbiote intestinal et de l’inflammation

🏋️‍♂️ 3. Action sur le stress et le système nerveux autonome

On sait que le système digestif influence directement l’insulinorésistance via le microbiote et l’inflammation de bas grade.

✅ Un travail ostéopathique sur le système digestif (notamment le foie, l’intestin et le pancréas) peut aider à réduire les tensions viscérales et améliorer le transit, favorisant un microbiote plus équilibré.

📌 Exemple : Une restriction de mobilité du foie peut altérer son rôle dans la régulation du glucose et aggraver l’insulinorésistance.

✔️ Optimise la circulation sanguine.

✔️ Favorise un microbiote équilibré.

✔️ Réduit le stress et l’excès de cortisol.

✔️ Encourage l’activité physique.

👉 Couplée à une bonne hygiène de vie, l’ostéopathie est un allié précieux !

L’ostéopathie peut jouer un rôle intéressant dans la gestion du diabète de type 2 et de l’insulinorésistance, en complément des changements alimentaires et de l’activité physique.

Loin d’agir directement sur la glycémie comme un médicament, elle peut influencer certains facteurs clés qui aggravent l’insulinorésistance.

🎯 En résumé : un impact indirect mais puissant !

🏗️ 1. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

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🏃 4. Amélioration de la mobilité et de l’activité physique

L’exercice physique est essentiel contre le diabète de type 2. Or, si le patient souffre de douleurs musculo-squelettiques (lombalgies, genoux, hanches…), il sera moins enclin à bouger.

✅ L’ostéopathie permet d’améliorer la mobilité articulaire, de relâcher les tensions musculaires et d’optimiser la posture, facilitant ainsi l’activité physique.

Le stress chronique et un excès de cortisol sont des facteurs majeurs d’insulinorésistance.

Pourquoi ? Parce que le cortisol augmente la glycémie en stimulant la production de glucose par le foie.

👉 L’ostéopathie, via un travail sur le système nerveux autonome (axe crânio-sacré, diaphragme, nerf vague), peut favoriser un état de relaxation profonde et aider à diminuer l’activité du système sympathique (qui produit du stress).

🔎 Moins de stress = moins de cortisol = meilleure sensibilité à l’insuline.